481 читали · 4 дня назад
Как успокоить ребёнка перед сном: пальчиковые игры для расслабления
Пожалуй, каждая мама знает, как сложно иногда успокоить малыша перед сном. Порой вечером кажется, что энергия ребёнка не иссякнет никогда! Но есть один очень эффективный и приятный способ помочь ребёнку замедлиться перед сном, и это — пальчиковые игры. Они не только помогают переключить внимание, но и способствуют развитию речи, моторики и даже межполушарных связей. Почему пальчиковые игры так важны? Пальчиковые игры активируют важнейшие участки мозга, развивая не только мелкую моторику, но и когнитивные способности ребёнка...
Как успокоить ребёнка перед сном?
Часто под вечер нервная система малыша бывает перегружена, он перевозбуждён, и заснуть в таком состоянии крайне трудно. Есть несколько простых советов, которые помогут вам успокоить ребёнка перед сном ⬇️ ❌За час-полтора до сна не устраивайте подвижные игры, просмотры мультфильмов и прочие возбуждающие психику занятия. Лучше посвятить это время прогулке или семейным посиделкам с уютными разговорами. 🛁Искупайте ребёнка в ванне. Тёплая вода расслабляет тело и успокаивает, после такой процедуры малыш заснёт сладким сном...