Всем привет! Осень вступает в свои права. Я это всегда ощущаю по большому количеству жалоб на «встревоженный» кишечник. В это время необъяснимым образом обостряются все заболевания желудочно-кишечного тракта, а пищеварительная система становится нервной и непредсказуемой. А она должна быть спокойной и эффективной - это одно из условий успешного применения системы. Казалось бы, питание привычное, ничего экзотического вы не едите, но возникают досадные вздутия, спазмы, метеоризм и прочие неприятности...

Есть дни, когда кишечник — как ураган. Боли, понос, урчание, спазмы, слабость, страх выйти из дома… В такие моменты организму не до разнообразного питания — ему нужна тишина, покой и минимум раздражения. Именно для этого врач Певзнер разработал Стол №4 — максимально щадящее питание при остром воспалении кишечника. Эта диета назначается при: Разрешены только самые лёгкие и безопасные продукты, которые не вызывают брожения, газов и дополнительной перистальтики. Любая еда, которая стимулирует кишечник,...