Стресс давно стал нашим постоянным спутником — жизнь подкидывает нам все новые его источники. Разбираемся вместе с психотерапевтом, что приводит к нервному срыву, как его избежать и что делать, если он все-таки произошел Третья волна коронавируса вместе со всеми ее рисками, плохими новостями и ограничениями обостряет все проблемы и подтачивает душевные силы. Мы попросили психотерапевта рассказать о том, как распознать симптомы нервного срыва и помочь себе, а по возможности избежать этого острого состояния...

Наметив высокие цели, многие привыкают жить в атмосфере постоянных вызовов и высокого напряжения, однако целеустремленность хороша в меру. Нервная система человека не способна постоянно функционировать на пике возможностей: за нарядным фасадом успеха нередко скрываются нервные срывы, отравляющие вкус побед. Как возникают нервные расстройства Нервный срыв – не диагноз и не признак расстройства психики. Обычно под этим понятием подразумевают острую фазу невроза, развившегося на почве длительного стресса...