167 читали · 3 года назад
Нервный срыв. Как помочь партнеру?
Нервный срыв очевиден, когда нет никакой возможности изменить поведение сложного человека посредством слов. Напряжение в конфликте достигает такой точки, что рациональное обсуждение становится просто невозможным. Это выглядит, как битва двух титанов. Вот некоторые показатели состояния нервного срыва: При нервном срыве основная цель — сохранить безопасность обеих сторон, проблемы могут быть решены позже. Заранее планируете свое поведение. Некоторые люди при нервном срыве нуждаются в одиночестве. Оставить их одних и уйти - то есть увеличить физическое расстояние между вами - одна из стратегий...
Что делать, если заработал нервный срыв?
Современный темп жизни отличается динамичностью и многозадачностью. Отчёты, дедлайны, недовольства со стороны родных, близких, гонка за материальными благами и многие другие негативные факторы прочно вошли в жизнь человека. Всё это требует времени, энергии, постоянной сосредоточенности. В одних источниках говорят о постоянных стрессах, в других популярны рассуждения о депрессивных эпизодах, но, когда речь заходит о нервных срывах, люди сразу понимают, что это за состояние и какими оно сопровождается признаками...