Всем привет! Друзья, всем желаю замечательной весенней рабочей недели! Сегодня поговорим о важном и насущном: как добиться комфорта в животе и начать жить спокойно и в удовольствие. В Премиум-клубе 3-я серия новой сессии вебинаров с психотерапевтом Валерием Ромацким: Также сегодня будет опубликован пост для еженедельных отчетов по челленджу «Преображение через самодисциплину». Жду своих студентов в онлайн-академии здоровья! А мы переходим к животрепещущей и весьма актуальной для многих из нас теме дня...

Синдром раздражённой кишки (СРК) — как с ним жить и не стать ипохондриком? Говорят, ничто так не портит характер, как проблемы с пищеварением. Если вы тоже замечаете связь между настроением и состоянием живота, стоит подумать о синдроме раздражённого кишечника. Если верить статистике, то каждый третий, читающий эту статью, страдает синдромом раздражённого кишечника (СРК). Это неопасно, но серьёзно портит жизнь и часто становится причиной ипохондрии. Дело в том, что синдром раздражённого кишечника — это хроническое состояние и заставляет постоянно беспокоиться о здоровье...