Как уснуть за 2 минуты. Секретная методика военных!
Как уснуть без таблеток: метод, который начинается с… подъема с кровати
Вы легли спать пораньше, телефон отложили, свет погасили. Казалось бы, спи - все условия соблюдены.
Но тут мозг распахивает дверь и торжественно объявляет:
- А не вспомнить ли нам сейчас тот позорный разговор в очереди за колбасой в ...