Как в моменте успокоить любого мужчину в гневе?
Гнев: Как усмирить внутреннего зверя и перестать разрушать себя и других
Приветствую вас, друзья! Наша серия о "семи главных пороках" продолжается, и сегодня на повестке дня Гнев. Это мощная эмоция, которая может быть как разрушительной, так и полезной. Важно научиться отличать одно от другого и, главное, управлять своим гневом, а не наоборот. Что такое гнев и почему он возникает? Гнев – это интенсивное эмоциональное состояние, характеризующееся враждебностью, раздражительностью, яростью и даже ненавистью. Он возникает в ответ на воспринимаемую угрозу, несправедливость, обиду или разочарование...
5 советов, как ухаживающему усмирить свой гнев и бороться с проявлением агрессии в сторону пожилого человека
У каждого ухаживающего за пожилым больным так или иначе случались срывы и приступы гнева. Чаще всего это происходит у тех, кто либо только столкнулся с диагнозом пожилого родственника, либо у тех, кто абсолютно не понимает, что является нормой, как все должно происходить и почему человек стал меняться. Именно поэтому, в этой статье мы хотим поговорить не о самих людях в возрасте, а об их родственниках и близких, которые столкнулись с тяжелым грузом ухода за больным. А также поделиться с вами несколькими советами от психологов Senior Group...