Маленькая грудь предмет недовольства многих девушек. Из-за этого у них появляются комплексы и чувство неполноценности и собственной дефектности. Не стоит на этом так заострять внимание. Размер груди не является показателем умственного развития или человеческих качеств, и во время общения она отходит на задний план. Но мысль об увеличении груди преследует многих представительниц женского пола. Современные достижения в сфере косметологии предлагают много различных способов увеличения груди. Это может быть как пластическая хирургия, таки и медикаментозное вмешательство или комплекс упражнений...

У многих атлетов часто бывает такой период, когда вы много и упорно тренируете грудные мышцы, но объем грудь в объеме так и не увеличивается, при этом вы даже можете прогрессировать в силовых показателях в упражнениях на данную мышечную группу. В этой статье хочу рассказать о 5-ти простых правилах, которые помогут вам преодолеть застой в тренировках груди и увеличить рост данной мышечной группы. Информация в статье несет исключительно ознакомительный характер. Перед выполнением любых физических упражнений...