20,4 тыс читали · 2 года назад
Как ускорить обмен веществ: 7 основных правил активизации метаболических процессов и увеличения расхода энергии
Всем привет! Часто вижу этот животрепещущий вопрос - как ускорить метаболизм и возможно ли такое в принципе? Отвечу просто: для начала надо перестать изо всех сил его замедлять. Что такое метаболизм? Это совокупность процессов организма, требующих определенных энергозатрат. Чем больше в теле активных рабочих процессов и чем выше их энергоемкость, тем больше калорий требуется для их реализации. Тем труднее нам набирать вес. Сейчас очень модно говорить о том, что есть какие-то продукты, ускоряющие обмен веществ, и даже продукты с так называемой отрицательной калорийностью...
3 года назад
7 лучших способов для эффективного продвижения в Одноклассниках
Вы зарегистрировали даже свою бабушку в Одноклассниках, но при этом сами не имеете там страницы? Для продвижения в интернете это едва ли не послужит одной из грубейших возможных ошибок. Почему-то социум придумал стереотип, что Одноклассники – стары и неактуальны. Присмотритесь к количеству активных личных страниц на платформе, а теперь обратите внимание на количество продвигаемых сообществ или брендовых пабликов. Неправда-ли, не похоже на устаревшую социальную сеть? Приятные моменты статистики Чтоб вы окончательно переубедились -  взгляните в статистику социальной сети...