В норме роды должны начаться не позднее 42 недели беременности. Однако у некоторых женщин схватки так и не наступают, несмотря на большой срок. В таких случаях приходится делать стимуляцию родовой деятельности – медикаментозно или с помощью безопасных домашних методов. Рассмотрим эти методы подробнее. Физические нагрузки «Разогреть» мышцы можно с помощью йоги, плавания и фитнеса для беременных. Следует также попробовать просто поубирать в квартире или заняться стиркой. Много мам рассказывали, что сразу после уборки в доме у них начинались схватки...

Схватки — естественный этап родов, во время которого ребенок двигается по родовым путям. Главный метод, облегчающий боль в этом периоде, эпидуральная анестезия. Но до нее еще нужно дотерпеть — волшебную инъекцию делают, когда первая половина схваток уже позади. Разбираемся, как пережить это время или весь период родов, если от анестезии вы решили отказаться. 1. Водные процедуры Ученые провели уже не одно исследование, говорящее о том, что погружение роженицы в теплую воду облегчает боль при схватках...