Привет всем любителям крутых мышц и отличной физической формы! Прежде чем у вас сложится неправильное представление, хочу подчеркнуть, что в этой статье речь пойдёт не о лекарственных препаратах. Вы узнаете, как извлечь максимум пользы из собственного тестостерона и как повысить его уровень естественным образом. Тестостерон — это мужской гормон. Последние исследования показали, что он вырабатывается в организме регулярно с определённой периодичностью. И хотя у каждого человека свой биологический цикл, есть общее правило: уровень тестостерона наиболее высок по утрам...

4 совета и 5 продуктов. Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который играет ключевую роль в половом созревании, отвечает за сексуальное влечение, развитие костей и мышц. Считается, что его недостаток грозит серьезными проблемами: потерей либидо, облысением и дефицитом мышечной массы. О том, как повысить тестостерон естественным путем и без вреда для здоровья, говорим в статье. Норма тестостерона у мужчин и женщин Несмотря на то, что тестостерон – мужской половой гормон, у женщин он тоже вырабатывается, но в меньшем количестве...