Обычно, желая изменений, мы больше фокусируемся на своих слабых сторонах и пытаемся с ними что-то сделать. В лучшем случае на что-то поменять, в худшем - вообще из себя этот «недостаток» убрать. В этом есть своя железная логика. Никто не хочет быть слабаком, без цели болтающимся по жизни человеком. И не важно, в каком контексте это проявляется, на работе или дома. Вокруг, ведь, все такие ого-го! с целями, с сильной волей! А если взять и поменять фокус внимания на себя и зайти с другой стороны? Через свои сильные качества...

Сила воли - это ресурс, который имеет свойство исчерпываться. он тратится, когда вы стараетесь, например, показать то, чего на самом деле нет: когда улыбаетесь через силу, а на самом деле на душе скребут кошки. Если вы привыкли откладывать дела "на потом", то знайте, что эта привычка тоже ворует вашу силу воли. Если вы долго не можете принять решение, даже маленькое. Например, "что надеть?", в этот момент вы тоже растрачиваете силу воли. А потом получается, что на действительно важные дела нашей жизни этой силушки не хватает...