1 день назад
Как управлять агрессией
Мы привыкли считать агрессию негативным проявлением личности. Но известен и тот факт, что тот, кто не умеет управлять своей агрессией, ничего в жизни не добьется. Ведь агрессией движет адреналин, который необходим для создания. Но в современном мире его, обычно используют для разрушения. Агрессия (от лат. aggressio — «нападение, наступление») — мотивированное деструктивное поведение, направленное на нанесение вреда объектам нападения (в том числе с целью вызвать отрицательные переживания, состояния напряжённости, страха, подавленности)...
💰 Как управлять чувствами ради финансовой стабильности
💰 Как управлять чувствами ради финансовой стабильности Когда кажется, что устал не от дел, а от постоянного напряжения, легко забыть, как важно найти внутренний покой. Я тоже проходил через этот этап: бесконечные переживания о деньгах, страхи перед будущим и ощущение, что жизнь ускользает из рук. Но со временем я понял, что спокойствие — это не отказ от жизни, а осознанный выбор ритма и приоритетов. Так родилась моя формула спокойствия, основанная на эмоциональном интеллекте и финансовых решениях. 💡 Понять, откуда приходит тревога Первый шаг к финансовой устойчивости — осознать, что наши эмоции часто управляют решениями...