Муж Александр курит 25 лет. В последние годы у него заметно ухудшилось здоровье — ему диагностировали гипертонию и бронхит курильщика. Поэтому он решил завязать с пагубной привычкой и перепробовал разные методы: медицинские, альтернативные, народные. Рассказываю, сколько денег и сил он потратил, и почему методы не сработали. Попытка № 1 — таблетки от курения Три года назад муж выкуривал по пачке сигарет в день. Когда у него стало подниматься артериальное давление, и терапевт посоветовал бросить курить, — муж записался на прием к наркологу...

В этой статье опишу свою историю, о том, как я полностью избавился от никотиновой зависимости, имея за плечами многолетний стаж курильщика… Курить я начал в 1984 году, когда мне было 13 лет. В те времена, почти каждый пацан хотел быть хулиганистым лидером, типа “Робин Гуда” и равняясь на старшеклассников, я тоже не был исключением. Сигарета в зубах была неким символом того, что ты настоящий мужик. До сих пор помню первую, выкуренную мной папиросу. Вообще тогда, тот кто не курил был как “белая ворона”...