Энергичное утреннее кардио для похудения на 17 минут (зарядка стоя в среднем темпе без прыжков и без приседаний)
Кошка не даёт спать по ночам? Как работают ее биоритмы на самом деле
Вы ложитесь спать в полночь. В пять утра кошка начинает орать, скакать по вам, сбрасывать вещи со стола. Вы пытаетесь игнорировать — она усиливает атаки. К шести утра вы сдаётесь, встаёте, кормите. На следующий день история повторяется. Вы думаете: она издевается, мстит, не даёт спать специально. За двадцать лет я сотни раз объясняла хозяевам: кошка не вредничает. Она живёт по своему внутреннему расписанию, которое не совпадает с человеческим. Сегодня расскажу, как работают биоритмы кошек, почему они активны ночью, и можно ли сдвинуть их график под свой...