Тестостерон — это преобладающий мужской гормон. В женском организме он тоже производится, но гораздо в меньшем количестве. Тестостерон в физиологическом плане является важнейшим для здоровья мужчин, оказывает действие на все органы. Но и женщинам для сохранения здоровья необходимо поддерживать его определённый уровень. Как для мужчин, так и для женщин тестостерон, если не брать в расчёт множества его различных функций, имеет важнейшее значение для здорового обмена веществ и профилактики заболеваний...

Тестостерон – это ключевой гормон для мужчин (и в меньшей степени для женщин), который влияет на мышечный рост, уровень энергии, сексуальное здоровье и общее самочувствие. Если уровень тестостерона низкий, могут возникнуть проблемы с набором мышечной массы, снижение либидо, усталость и даже ухудшение когнитивных функций. Хорошая новость в том, что можно естественным образом повысить его уровень, без использования стероидов. Разберем, что тестостерон "любит", что приведет к повышению его концентрации в организме...