Тренировка для Повышения уровня Тестостерона и Либидо
Применения тестостерона у женщин. В чем истинные проблемы этого подхода.
В последнее время в сети настоящий бум: тестостерон называют чуть ли не панацеей для женщин, особенно после менопаузы. Обещают вернуть либидо, энергию и молодость. Звучит заманчиво, но давайте разберёмся, что здесь правда, а что — способ врачей показать свою уникальность. Спойлер: тестостерон — далеко не главный драйвер женского желания, и уж точно не волшебный инстумент повышения лиюидо. Строго говоря, нет чисто мужских и женских гормонов — есть разница в концентрациях. У мужчин андрогенов (тестостерон, ДГТ) кратно больше, у женщин — эстрогенов. Само слово «андрогены» происходит от греческого «мужское происхождение», а «эстрогены» — «производящие вдохновение»...
Тестостерон у женщин: за что отвечает и как распознать дисбаланс?
Тестостерон у женщин отвечает за энергию, выносливость, ясность мышления, либидо, настроение и даже плотность костей. Когда его уровень снижается, жизнь будто теряет краски: хочется лечь и не вставать, интерес к привычным делам исчезает, тело становится вялым и уставшим. А когда уровень, наоборот, повышается, появляются раздражительность, тревожность, акне и колебания веса. В организме женщины гормон тестостерон вырабатывается в яичниках и надпочечниках, и именно от его баланса зависят мотивация, самооценка, сила и способность справляться со стрессом...