Многие люди оказываются озадачены, если обнаруживают у себя частоту сердечных сокращений выше, чем по их представлению «должно быть». И тогда начинаются поиски средства, которое могло бы «снизить пульс». Однако самый первый вопрос, на который надо ответить, это: зачем снижать пульс? Ради какого вожделенного блага? Увеличится ли от этого продолжительность жизни? Нет. Снизится ли риск осложнений? Тоже нет. Само по себе такое «снижение», без учета имеющихся сердечно-сосудистых болезней, не дает никакой доказанной пользы...

Прежде чем искать способы борьбы ускоренным пульсом, необходимо понять причину. Давайте пошагово разберёмся в этой проблеме. Что такое ускоренный пульс, а что нет? Пациенты часто жалуются на сильное сердцебиение, но пока вы не измерили частоту пульса в минуту, это всего лишь ваше субъективное ощущение. Частота пульса может быть в нормальном диапазоне: от 50 до 90 в мин, но при этом многие ощущают, что сердце стучит слишком часто и слишком сильно. Всё, что выше 90 ударов в минуту врачи называют синусовой тахикардией...