Депрессия — это не просто «грусть» или «плохое настроение». Это серьёзное состояние, которое влияет на мысли, тело и повседневную жизнь. Если вы чувствуете, что надолго потеряли интерес к тому, что раньше радовало, плохо спите, быстро устаёте и почти ничего не хотите — важно не оставаться с этим один на один. Важное предупреждение: эта статья носит информационный характер и не является медицинской консультацией. При подозрении на депрессию обязательно обратитесь к врачу: психиатру или клиническому психологу...

Как бороться с депрессией? Эта очень сложная и многофакторная группа болезней в последнее время сильно перегружена. Фактически, ее лечение закончилось. Есть теории, по которым можно выйти из депрессии с помощью … «обработкой мозгов как компьютера» и «переписыванием неправильных данных новыми данными. Начнем с некоторых данных -по мировым оценкам, депрессия затрагивает почти 15 процентов населения. В 70 процентах случаев она успешно лечится. В остальных 30% присутствует фактор резистентности к лекарственным средствам...