Как уменьшить приливы без МГТ Чтобы сделать проявления приливов минимальными, прежде всего, обратите внимание на состояние ЖКТ. Проверьте, как работает печень, при необходимости оцените фазы детоксикации, которые там проходят. 🔴Приливы связаны с патологической детоксикацией метаболитов эстрогенов. Эти метаболиты образуются в печени и, если она работает не на 100%, то скорость детоксикации патологических метаболитов эстрогенов будет снижена. Соответственно, если вы будете поддерживать печень, если...

Как уменьшить приливы и справиться с повышенной потливостью Потоотделение, которое сопровождает приступы, доставляет много хлопот, т.к. оно обильно и внезапно. Чтобы справиться с этой проблемой, рекомендуется выбрать в качестве одежды и постельного белья натуральные ткани – шелк, хлопок, лен. В фасонах платьев и блуз предпочтительно иметь открытый ворот, декольте, съемный жакет и запасную футболку или белье, чтобы была возможность частично раздеться, облегчив приступ, или переодеться, сменив промокшие от пота части гардероба...