323 прочтения · 11 месяцев назад
Как питаться людям с избытком железа в организме?
Стать железным человеком в реальной жизни совсем не здорово. Один из самых хорошо известных элементов таблицы Менделеева – железо, которое необходимо человеческому организму для нормального обмена веществ, роста и обновления клеток. Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов (красных кровяных телец) и переносит кислород от лёгких к тканям. Нарушения обмена железа приводят к плачевным результатам. Не будем сегодня говорить о недостатке железа, анемии и подобных проблемах. Наша тема – избыточное...
2K прочтений · 11 месяцев назад
Диета при высоком гемоглобине: меню на 7 дней. Причины, рекомендации и советы полезного питания
Многим известно о небезопасности уменьшения уровня гемоглобина в крови, что может стать причиной анемии. Так же вреден и повышенный гемоглобиновый уровень, причиной которого бывают сбои, способствующие предпосылкам гипоксии, болезненные состояния сердечно-сосудистой системы. Причины повышенного гемоглобина в крови: 1. Гипоксия: Недостаточное количество кислорода в тканях организма может привести к увеличению уровня гемоглобина. Это может произойти, например, из-за хронических заболеваний легких, обструктивных апноэ сна или высокогорной болезни...