В офтальмологии, нейрофизиологии и превентивной медицине 2026 года подход к восстановлению зрительных функций претерпел серьезную эволюцию. Сегодня ученые доказали: в ухудшении зрения, особенно после длительной работы за экранами гаджетов, виновата не только анатомическая форма глазного яблока, но и хронический спазм цилиарной (аккомодационной) мышцы, а также глубокий застой в капиллярной сети сетчатки. Когда мы часами смотрим в одну точку на фиксированном расстоянии, глазные мышцы буквально каменеют от статического перенапряжения...

Зрение падает не от старости — и вот почему. Большинство людей, когда зрение начинает садиться, делают одно и то же: идут к офтальмологу, получают рецепт на очки или линзы и успокаиваются. Кто-то решается на операцию. Но мало кто задаётся вопросом: а почему, собственно, зрение падает? И можно ли на это повлиять самостоятельно? Я занимаюсь работой с телом уже больше 27 лет. И скажу вам честно: снижение остроты зрения при близорукости, дальнозоркости и астигматизме чаще всего связано с тем, что наши глазные яблоки меняют форму...