Можно сделать простую самодиагностику сосудов, чтобы вовремя начать лечение. Тест на проверку состояния сосудов и капилляров Лёжа или сидя, кладём под ноги подушку или другой предмет, чтобы приподнять их на 45 градусов и подержать так 1 минуту. Затем резко опускаем ноги на пол. На что обращаем внимание? Смотрим на изменение цвета кожи ног. В норме - цвет кожи не должен измениться или может слегка покраснеть. Если в приподнятом положении кожа ног сильно бледнеет и в опущенном положении долго не становится нормальной, или, наоборот, сильно краснеет - то это признак закупорки сосудов...

Доброе утро, милые мои ☀️🌸☀️! Сегодня никаких сложных постов, но без полезностей я вас не оставлю, так что жду ваших 💖взамен на информацию о том как держать свои сосуды в отличном состоянии. Иногда нужна самая малость 👌, чтобы чувствовать себя лучше - просто добавьте в рацион определенные продукты. Вот те из них, которые позволят  очистить кровь и улучшить состояние сосудов: 🔹ЧЕСНОК Защищает сердечно-сосудистую систему, полезен при лечении инфекций, для профилактики рака. Употребление 4000 мкг аллицина (1-4 зубчика чеснока) в день уменьшит засорение сосудов и поддержит сердце...