В современном мире, где стресс и напряжение стали частью повседневной жизни, забота о ментальном здоровье становится особенно актуальной. Одним из методов, который может помочь в этом, является Рейки — японская практика, основанная на передаче универсальной энергии для восстановления гармонии и баланса в организме. В этой статье мы рассмотрим, как Рейки может способствовать улучшению ментального здоровья. Рейки (от японского "рей" — универсальный и "ки" — энергия) представляет собой систему оздоровления, которая была разработана в начале XX века Микао Усуи...