51,6 тыс читали · 3 года назад
Как улучшить работу мозга? Что такое когнитивные функции и почему они нарушаются. Рассказывает психиатр
В нашем обществе существует устойчивый стереотип о том, что когнитивные нарушения – это «что-то про пожилых людей». Но когнитивные способности человека могут постепенно снижаться уже с 20-30 лет. И, по исследованиям британских ученых, нарушения в этой сфере наблюдаются у 12% трудоспособных молодых людей. Что же такое когнитивные функции, каковы причины их нарушения, и как улучшить работу своего мозга? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое когнитивные функции? Это собирательное...
Как улучшить работу мозга?
Люди по-разному реагируют на стрессы и сложные жизненные ситуации. Кто-то впадает в депрессию или зависимость, а другие находят в себе силы жить дальше и развиваться личностно и профессионально. У одних людей когнитивные способности с возрастом снижаются, а у других, наоборот, наблюдается улучшение мыслительной деятельности. Помочь объяснить, почему разные люди по-разному реагируют на стрессы или события, может концепция резерва мозга. Резерв мозга относится к дополнительным нейронам и когнитивным...