Можно ли улучшить работу мозга? Какие способы стимулируют память? Что может ухудшить когнитивные способности? С этими вопросами мы обратились к неврологу Сигитовой Елене Витальевне, врачу сети клиник «Семейный доктор». Память — способность к обучению, получению, хранению и воспроизведению жизненного опыта. Благодаря памяти человек может накапливать новые знания и навыки, сохраняя полученные ранее. Ученые различают несколько видов человеческой памяти и выдвигают различные теории, объясняющие ее работу...

Во многих жизненных ситуациях мы полагаемся на свою память: студенты - во время сессии, бухгалтеры - при подготовке отчетов, менеджеры - при общении с клиентами, руководители - принимая важные финансовые решения ... Каждый, кто учится или работает, может запоминать и быстро вспоминать много информации. Мы надеемся, что память не подведет. Как поддержать работу мозга, чтобы быть уверенными в своей памяти? Кратковременная и долговременная память: в чем разница Память человека делится на кратковременную (рабочую) память и долговременную...