Привет, друзья! Сегодня мы расскажем вам о том, как можно стать умнее и улучшить свои умственные способности. Перед тем, как дать вам советы, давайте разберемся, что такое "умственные способности." Что такое умственные способности? Умственные способности - это способности нашего мозга воспринимать и использовать информацию, решать задачи и учиться. Это важно для успешной учебы и повседневной жизни. Теперь, давайте перейдем к практическим советам. 1. Заботьтесь о своем теле Здоровое тело - это залог здорового мозга...

Что-то память стала подводить не по-детски. Подолгу не могу вспомнить имя актёра или найти, где лежат ключи от машины. Если у вас также, берем ситуацию на контроль. И советы этой статьи - на вооружение. Повышенная забывчивость – нешуточная проблема, свидетельствующая о перенапряжении мозга, его информационной перегрузке. И если эта проблема не вызвана физическими причинами, ее можно решить. Как утверждает известный российский нейропсихолог Татьяна Черниговская, мозг пластичен в любом возрасте. Главное, не давать ему бездельничать...