Знакомая история: на полке стоит батарея баночек стоимостью с крыло самолета, сыворотки обещают мгновенный лифтинг, а из зеркала все равно смотрит уставший человек с тусклой кожей и утренними отеками. Мы привычно виним погоду, недосып или производителя косметики. Но настоящая причина бьюти-неудач часто кроется гораздо глубже эпидермиса — в нашей нервной системе и скрытых телесных зажимах. Наш организм реагирует на стресс мгновенно. Когда мы тревожимся, листаем бесконечные ленты новостей или пытаемся уложить в сутки сто задач, тело инстинктивно уходит в глухую оборону...