Каждый родитель сталкивается с ситуацией, когда его малыш слишком долго бодрствует и начинает перевозбуждаться. Это может привести к нарушениям сна и, как результат, к частым ночным пробуждениям. Основные признаки перегула: Малыш может плакать долго, иногда даже до истерики. В итоге он просто обессиливает и засыпает. Если обычно укладывание занимает 5–10 минут, то в состоянии перегула это может затянуться до 30–60 минут. Укачивания и песенки не помогают — малыш не может расслабиться из-за стресса...

Смеркалось… Вот уже за окном темно, а нам не до смеха. Наше чадо не хочет спать, а у нас уже появился нервный тик. Главное - не волноваться и взять себя в руки. Детки очень чувствительны к настроению мамы. · Первое, что нужно решить для себя, готовы ли вы полночи «качать» ребенка. Если да, то вперед, но запомните, что потом эта ночь будет повторяться бесконечное число раз, и «качать» малыша нужно будет все быстрее. · Лучше спокойно положите кроху на кровать и пойте колыбельную песенку, либо сладко поцелуйте ваше чадо в макушку, и пойте просто : «ааааа...