Но, как говорят иммунологи, подобных недугов можно избежать, если укрепить и повысить иммунитет. Ведь наша иммунная система в прямом смысле этого слова являет собой защиту нашего организма, которая отражает вредные вещества. Итак, еще один простой, но эффективный способ укрепления иммунитета Ингредиенты: Нерафинированное подсолнечное масло – 0,5 л Чеснок- 0,5 кг Ячмень или ячневая крупа- 300гр. Как готовить: 1. Чеснок порезать меленько или натереть на терке, добавить в масло, 2. Настаивать в прохладном месте, в темноте 3 дня...

Иммунитет – защитные силы организма, которые помогают справиться с разными видами инфекции и вирусов, оградить человеческое тело от опасных заболеваний. Понятие здорового образа жизни включает в себя такие укрепляющие иммунитет закаливающие процедуры, как: - Ежедневно прогуливайтесь на свежем воздухе, перед сном и работой в помещении проветривайте его в любое время года. - Ультрафиолет помогает увеличить в организме синтез витамина D, участвующего в обмене веществ, помогает стать красивее и моложе...