3516 читали · 2 года назад
Восстановление слизистых ЖКТ: как защитить желудок
Слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) играет важную роль в пищеварении. Она защищает стенки ЖКТ от различных вредных факторов, таких как кислота, пищевые добавки и бактерии. Когда слизистая оболочка ЖКТ повреждается, это может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как язвы, гастриты и другие заболевания. Как понять, что у вас гастрит По данным Всемирной организации здравоохранения, гастритом страдает примерно 60% населения нашей планеты, причем больше мужчин, чем женщин...
14,4 тыс читали · 3 года назад
Как укрепить сосуды и вены - советы и рекомендации
От ломкости сосудов страдают люди разных возрастов. Такое состояние врачи называют нейроциркуляторной дистонией. Нарушение эластичности сосудистых стенок, сужение их просветов в различных отделах организма приводит к возникновению неприятных симптомов (метеочувствительность, непереносимость жары, скачки давления, слабость, боли в мышцах и суставах, постоянно холодные конечности, тахикардия, появление сеточки и "звездочек", постоянные синяки от легких ударов или щипков). Все это осложняет жизнь, поэтому...