Ингредиенты: Гречка - 1 стакан Вода - 1,5 стакана Тушенка - 200 г Лук репчатый - 30 г Морковь - 30 г Чеснок - 1 зубчик Помидор - 50 г Подсолнечное масло - 30 мл Соль - 3 г Овощная приправа - 5 г. Время приготовления: 30 минут Мощность:800 Вт Приготовление: 1.     Гречку хорошо промыть, при необходимости перебрать 2.     Залить водой и дать немного постоять (2-3 минуты), а затем слить воду 3.     Нарезать произвольными небольшими ломтиками морковь и лук, а также зубчик чеснока 4.     Поместить овощи и масло в кастрюлю СВЧ печи для микроволновки - готовить 2 минуты, мощность 800 Вт...

Ингредиенты: Тушенка домашняя - 150 г Картофель - 350 г Лук репчатый - 50 г Морковь - 80 г Подсолнечное масло - 30 мл Паприка хлопьями сушеная - 3 г Перец черный молотый - 3 г Соль - 5 г Вода - 100 мл Время приготовления: 40 минут Мощность:800 В Приготовление: 1.     Подготовить овощи: очистить картофель и морковь от кожицы, лук - от покровных чешуй 2.     Нарезать картофель крупным кубиком, лук и морковь - тонкой соломкой 3.     Поместить в кастрюлю для СВЧ: масло, лук и морковь - готовить  (без крышки) 3 минуты, мощность 800 Вт 4...