Как укрепить печень: лучшие продукты и советы для здоровья внутреннего органа
Печень – это самый большой внутренний орган человека, который выполняет множество важных функций. Она участвует в обмене веществ, очищает кровь от токсинов и шлаков, синтезирует желчь, регулирует уровень глюкозы в крови и многое другое. Чтобы печень работала на полную мощность и не подвергалась различным заболеваниям, необходимо следить за своим питанием и образом жизни. Лучшие продукты для печени 1. Фрукты и овощи. Они содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают очищать печень от токсинов...
542 читали · 1 неделю назад
Осень и печень: как укрепить важнейший орган по классической китайской медицине
А знаете ли вы как готовятся деревья к зиме? Да, да сбрасывают листья, чтобы их не обожгло морозом, запасают крахмал в корнях, у молодых побегов утолщается кора. Известно, что по теории пяти элементов У-Син дереву соответствует печень. За окном осень уже в разгаре, по китайскому календарю вообще с 8 августа. Это значит, что давно пора укреплять и пестовать этот важный орган. О подходе китайской медицины расскажет невролог, иглорефлексотерапевт клиники EMS в Санкт-Петербурге Костюкевич Андрей Владимирович...