Печень – это самый большой внутренний орган человека, который выполняет множество важных функций. Она участвует в обмене веществ, очищает кровь от токсинов и шлаков, синтезирует желчь, регулирует уровень глюкозы в крови и многое другое. Чтобы печень работала на полную мощность и не подвергалась различным заболеваниям, необходимо следить за своим питанием и образом жизни. Лучшие продукты для печени 1. Фрукты и овощи. Они содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают очищать печень от токсинов...

Печень – это один из наиболее важных органов для человека. Печень играет ключевую роль в метаболизме. Она регулирует уровень сахара в крови, превращает лишний сахар в гликоген для хранения и обратно в сахар при необходимости. Также печень участвует в образовании липидов и холестерина. Печень также выполняет роль фильтра, очищая кровь от токсинов, побочных продуктов обмена веществ и других вредных веществ. Она преобразовывает эти вещества в менее опасные формы, которые затем выводятся из организма через желчь и мочу...