Как укрепить интимные мышцы и зачем это нужно
Как укрепить интимные мышцы?
Что могут хорошо развитые интимные мышцы?
🌺Значительно улучшить качество сексуальной жизни.
🌺Управлять вагинальным объёмом.
🌺Сделать влагалище более узким, упругим и эластичным.
🌺Улучшить микроциркуляцию и обменные процессы.
🌺Усилить чувствительность тканей в интимной зоне.
🌺Испытывать более яркие оргазмы.
🌺Способствуют лучшему зачатию и вынашиванию беременности.
🌺Помогают избежать разрывов мышц в родах, а также легче восстановится.
Здорово, чтобы укрепить эти мышцы не нужно ходить в спортивный зал...
Как и когда тренировать интимные мышцы?
Итак, перед нами стоит цель - укрепить мышцы влагалища, чтобы не допустить или устранить неприятные последствия, описанные в моей статье совсем недавно. Тренировки интимных мышц непременно дадут положительный эффект: помогут в профилактике и лечении заболеваний мочевой и половой системы, улучшат интимную жизнь. Ткани малого таза в результате тренировок становятся более эластичными, улучшается кровообращение в них, вырабатывается больше женских гормонов.
Подчеркнем, что при серьезных стадиях ослабления...