БегТема · 2,2K интересуютсяСледить за темой7 минутSports.ruКакой должен быть пульс при беге? Что такое пульсовые зоны? И как бегать, чтобы похудеть?1 неделю назад8 минутИнтерфакс-РоссияБег: инструкция, как начать правильно бегать, и советы для новичков6 дней назад4 минутыИгорь БотоговскийВот что происходит с вашим телом, когда вы бегаете по 30 минут каждый день5 дней назад
7 минутSports.ruКакой должен быть пульс при беге? Что такое пульсовые зоны? И как бегать, чтобы похудеть?1 неделю назад
8 минутИнтерфакс-РоссияБег: инструкция, как начать правильно бегать, и советы для новичков6 дней назад
4 минутыИгорь БотоговскийВот что происходит с вашим телом, когда вы бегаете по 30 минут каждый день5 дней назад
06:241,0×Фитнес с GoodLooker73,8K просмотров · 1 год назадПодписатьсяГимнастика для верхней части спины и шеи: убираем напряжение и скованность (6 минут)
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий3 года назадПодписатьсяУпражнения для укрепления мышечного корсета спины: защита позвоночника от боли и травмСегодня я хочу рассмотреть упражнения, которые можно выполнять при условии, что у вас нет острой боли или травмы позвоночника. Если у вас грыжа или протрузия в стадии ремиссии вы также можете начать делать...
05:481,0×После травмы184 просмотра · 1 год назадПодписатьсяУ42 ПОСЛЕ ТРАВМЫ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МЫШЦ ШЕИ ЛЕЖА НА СПИНЕ! ЛФК ДОМА!
Также ищуткак отменить подписку на айфоне 5как самому сделать стикеры в telegramкак выспаться за 8 часов подросткукакой цвет телефона в моде 2021как в вк тостер включить невидимку