Оглавление: - Какие виды иммунитета существуют - Причины развития иммунодефицитов - Как укрепить иммунитет - Витамины для поднятия иммунитета у женщин - Что нужно принимать для поднятия иммунитета мужчинам - Когда нужно принимать витамины - Можно ли укрепить иммунитет питанием - Что не поможет укрепить иммунитет Укрепить иммунитет раз и навсегда невозможно. Его можно поддерживать, постоянно оказывая на него положительное воздействие. Поэтому рекомендации, которые вы прочитаете дальше — это то, что должно стать вашим образом жизни...

В нынешнее непростое время нет ничего важнее, чем иметь крепкий иммунитет. Ведь лучше НЕ ЗАБОЛЕТЬ, чем лечиться от болезни, которая к тому же может вызвать какие-либо осложнения. Что такое иммунитет Давайте для начала разберемся, что такое иммунитет или иммунная система. Иммунитет – это некий защитный механизм нашего организма. Он помогает нам бороться с внешними и внутренними врагами. Внешние враги – это вирусы, бактерии, микробы, а внутренние – злокачественные клетки, или клетки самой иммунной системы, которые могут стать агрессорами и вызывать аутоиммунные заболевания...