Недавно вошедший в моду термин «тихий уход» обычно означает, что кто-то выполняет свою работу по минимуму, чтобы достичь баланса между работой и личной жизнью, вследствие чего отойти от суеты. На самом деле, это не означает «тихое увольнение», а скорее поиск более подходящих границ на работе, например, ежедневный своевременный уход с работы или прямой отказ отвечать на электронные письма и сообщения команды в нерабочее время. Выгорание может произойти во всех сферах нашей жизни, включая личную. Так...

"Хочу умереть" - одно дело, когда такую фразу слышишь от подростка, которого "качает" на качелях пубертата. Но совсем другое, когда такое слышишь от мужчины за 40 или женщины за 30. С таким мученическим выражением лица, сообщают они, что готовы и что "всё". Что "всё"? Обычно причины действительно кажутся губительными: потеря близких, потеря статуса, потеря потерь. Все, что угодно. Человек редко видит основу своей жизни внутри себя. Поэтому потеря всего означает для него и потерю самого себя. Конечно,...