Потребность в железе во время беременности заметно возрастает: оно нужно для кроветворения мамы и развития малыша. Дефицит железа — самая частая причина анемии беременных. Разберём, как понять нехватку железа по анализам, какие дозы и как правильно принимать препараты. Железо входит в гемоглобин и переносит кислород. При беременности объём крови растёт, а малыш создаёт свои запасы железа — поэтому потребность повышается, особенно во 2–3 триместрах. Нехватка ведёт к анемии. Главный маркер запасов железа — ферритин: он снижается раньше гемоглобина, выявляя скрытый дефицит ещё до анемии...