197 читали · 2 года назад
Как голод может привести к нарушению гомонов и почему при голодании вес не уходит
«Я нахожусь на голоде, но весы предательски показывают плюс». Проблема частая, а вот откуда, растут её корни не каждый, знает. А ведь они просты как белый день — это гормоны и недостаток питания, как бы то парадоксально ни звучало. В первую очередь я хочу поговорить про гормоны. Мы привыкли считать, что при их сбое люди полнеют, но, поверьте, бывает и обратный эффект. Основным спусковым механизмом в нарушение работы гормонов считается стресс. Как только вы попадаете в нервную ситуацию, в кровь выбрасывается...
5 лет назад
Чего ожидать во время голодания?
Голодание с целью похудения, общего оздоровления и излечения от какой-либо болезни, вызывает процессы, которые нужно изучить и понять. В каких бы условиях не проходило голодание, на некоторых стадиях оно неизбежно доставляет определенные неприятности. Главная причина всех болезненных проявлений в начале голодания кроется в состоянии органов и тканей индивидуума. Как только происходит их очищение от шлаков и токсинов, дискомфорт исчезает. В начале голодания имеют место физиологические явления, которых не нужно бояться...