10 подписчиков
Привет! Меня зовут Владимир Мотылев, я - основатель детского спортивного центра KiDoShi в Новосибирске. Давайте поговорим о том, как занятия карате, особенно Карате Киокусинкай, влияют на здоровье и психическое состояние детей. Еще подскажу, как правильно выбрать секцию карате для вашего ребенка. Укрепление физического здоровья Занятия карате помогают детям укреплять мышцы, развивать координацию и улучшать гибкость. Регулярные тренировки включают различные виды упражнений, такие как растяжка, кардио, и силовые нагрузки, которые способствуют общему физическому развитию...