Тема меня крайне интересует, потому что мою фигуру можно смело относить к категории "груша": даже в максимальном весе у меня будут сравнительно узкая талия и широкие бедра. "Выдающиеся" во всех отношениях "ушки" появляются по генетическим причинам, от постоянного сидения и дефицита движения. Если женщина-"груша" начинает набирать вес, будьте уверены - нижний ярус обязательно пойдет вширь. Маленькие отложения жира с боков мало кого волнуют, а большие вызывают неудобства, да и смотрятся не всегда так эстетично, как на фото выше...

Недавно я столкнулся с такой проблемой, как недостаточное количество информации о том, " как тянуть уши, больно ли это, в чем минусы растяжек, а как быстро можно тянуть"? Мне как новичку сложно в этом было разобраться самостоятельно, но я всё же смог. Поэтому поместим в эту статью всё, что нужно знать человеку, который планирует или уже тянет тоннели. В своем же тексте, я хочу отметить, что сам тяну до 10мм, но расскажу что делать дальше...