Токсикоз — это заболевание, которое возникает у беременных в первые недели беременности. Сам термин «токсикоз» появился в начале 19 века. Причиной считали неправильный обмен в организме женщины и токсичные вещества, которые образуются в плодном яйце и плаценте...

Для борьбы с признаками токсикоза рекомендуется соблюдать такие рекомендации: Рацион также имеет важное значение для беременной женщины. Если его скорректировать, можно снизить степень выраженности токсикоза. Основу питания должны составлять продукты, богатые витаминами, а также микро- и макроэлементами. Они должно легко усваиваться, не вызывать ощущения тяжести. При беременности стоит употреблять такие продукты: На период беременности из рациона стоит исключить следующее: Для перекусов нужно подготовить сухофрукты, орехи...