Когда мы говорим о молодости, то в первую очередь думаем о лице. Но что, если на самом деле старение начинается с осанки? Сутулость не просто портит фигуру. Она ухудшает дыхание, провоцирует отеки, мешает работе внутренних органов и буквально «тянет» лицо вниз. Именно поэтому работа с осанкой — это один из ключевых элементов моей системы. Если вы хотите выглядеть моложе, чувствовать лёгкость и уверенность в теле — начните с этих 5 минут в день. Я покажу, как. Когда спина сутулая, смещается центр тяжести, нарушается дыхание, зажимаются диафрагма и таз...

Знаете ли вы, кто чаще всего сутулится?🧐 Часто ли вам встречаются люди, у которых спина согнута? Психологи утверждают 👉 что человек в таком положении глубоко погружен в себя или чем-то расстроен. Но что если сутулость — это привычная осанка? И по ней можно многое узнать о человеке? Сегодня все ответы здесь⬇️ Кто сутулиться чаще всего – психологический фактор Я, конечно, не эксперт в области психологии, но большинство психологов говорят 👉 что сутулость связана с чертами характера человека, с его комфортным психологическим состоянием...