Для начала вспомним, что стресс – это неприятное состояние, при котором все на пределе своих возможностей, и тело, и мозги. Есть байка, что это состояние помогало нашим предкам быть всегда готовыми к встрече с неприятностями или смертельными опасностями. Я там не был, ничего точно сказать не могу. Но точно могу сказать, что стресс убрать из жизни невозможно, он всегда будет, пока наше сердце бьется. Для нас всегда в мире будут опасности. Сама жизнь – это хрупкая шутка, которая имеет начало и конец, потому что вокруг все стремится ее прервать...