Штука, которая в народе называется пяточной шпорой, на медицинском языке звучит как пяточный экзастоз, или плантарный фасциит. Год назад вышла на канале статья - "что делать при пяточной шпоре" - рекомендуем к прочтению. Там понятным языком рассказано: что это такое, почему появляется, и даны рекомендации о помощи самому себе. Эти рекомендации кому-то помогли вот прямо сразу, а кому-то не очень или совсем чуть-чуть. Причина, почему одним "да", а другим "нет" - пятьдесят процентов на ответственности самого болящего, но другие-то 50 процентов в наших руках...

Шпора, которая на самом деле совсем ни при чём Традиционно боль в подошвенной части пятки называют "пяточной шпорой", и все шишки сыплются "на головку" этой самой шпоры, хотя она - на самом деле - вообще ни при чём. Как бы странно это ни звучало. На каждой консультации приходится этот миф развенчивать. Вот рентген двух стоп. Слева на подошвенной поверхности пяточной кости ничего нет, справа - небольшой остеофит (именно от него и пошло название "шпора"). Так вот в половине случаев люди БЕЗ ШПОРЫ...