В наши дни очень распространена такая очень неприятная штука, как "пяточная шпора". Как и многие из вас я тоже имел удовольствие иметь с ней дело. Для тех кто не знает или не уверен, что у него именно она, рассказываю: "Простыми словами это воспаление связок в зоне их крепления к пяточной кости. Характеризуется она, как острая или ноющая боль в области пятки при ходьбе. С последующим образованием костяной "шпоры" в области крепление связки". Многие заблуждаются и формируют мнение, что боль исходит от самой "шпоры", но это не так...

Пациенты меня часто спрашивают про пяточную шпору. Можно ли избавиться от пяточной шпоры без таблеток и блокад? Сначала немного теории. 📚 Что такое пяточная шпора? Истинное название пяточной шпоры – «плантарный фасциит», дословно: воспаление подошвенной фасции. Если заглянуть под кожные покровы подошвы, можно увидеть плотную, довольно широкую соединительно-тканную пластину, которая идёт от пальцев и вплетается в пяточную кость. Это и есть подошвенная фасция (апоневроз). Травматизация костной...