ШИПИЦА
Как убрать косточку на ноге: 4 способа, которые стоит попробовать
Если у основания большого пальца появилась шишка, первое, что советуют окружающие, - сменить обувь. Но тогда возникает закономерный вопрос: почему косточка появляется у мужчин, которые никогда не носили каблуков, и у женщин, предпочитающих широкую удобную обувь? Вальгусная деформация стопы развивается гораздо сложнее, чем принято считать. И чем раньше понять настоящие причины этих изменений, тем больше шансов сохранить нормальную работу стопы и избежать дальнейшего прогрессирования. Почему на самом...
Как убрать косточку на ноге: личный опыт
Косточка на ноге меня беспокоила давно, но с каждым годом все сильнее – большой палец отклонялся все больше и больше. Помимо косметических нюансов вальгусная деформация большого пальца доставляла и физические неудобства – было сложно подобрать обувь, плюс стопа стала сильнее болеть. С первым снегом я переобулась в привычную зимнюю обувь и поняла, что не могу ходить – все давит, больно. Начала прихрамывать. Я и раньше задумывалась об операции по коррекции Hallux Valgus, но сейчас вопрос встал ребром...