1. Упражнение с выдвинутым подбородком. Мягко выдвиньте подбородок вперед и положите нижнюю губу на верхнюю. Поднимите уголки рта, а потом и подбородок. Нужно надавить языком на небо и досчитать до 10...

Пухлые щеки могут быть особенностью строения лица, последствием отёчности, активной жировой прослойки или изменения тонуса тканей. И если раньше вопрос «как убрать щеки» решали только диетами или жёсткими процедурами, сегодня подход стал куда мягче и осознаннее. В эстетической медицине всё чаще говорят не о переделывании, а о гармонизации пропорций и сохранении естественности. Именно такой подход практикуют специалисты ELEVANS — клиники, где в приоритете безопасность, оригинальные аппараты и персональный путь пациента...