Современный ритм жизни, стресс, недостаток сна – все это может привести к увеличению уровня кортизола в организме, что, в свою очередь, способствует накоплению жира в области живота. Однако, с помощью правильно подобранных витаминов, аминокислот и биодобавок можно эффективно справиться с этой проблемой. В этой статье мы расскажем о ключевых нутриентах, которые могут помочь решить проблему «кортизолового живота», и известны многим, а также ещё об одном секретном компоненте, с помощью которого можно усилить эффект похудения и быстрее прийти к цели...

Главная цель держать гормон стресса кортизол в пределах нормы - не допустить дистресса, когда адаптивные силы организма закончатся и начнет эскалация тревоги, страха и панических атак. Если человек имеет слабую нервную систему, тогда высокий кортизол грозит апатией и депрессивными состояниями, усилением психосоматических симптомов. Пока кортизол в норме - это помощник нашего организма. Он регулирует сахар в крови, позволяет нам бодро просыпаться по утрам и быть энергичными в течение дня, выполняя насущные задачи...